روغن ضد درد عضله و مفاصل 100ml

✳️ ویژگی‌های کلیدی روغن ضد درد عضله و مفاصل:

• تسکین‌دهنده سریع دردهای عضلانی و مفصلی
• افزایش جریان خون موضعی جهت بازسازی و بهبود سریع‌تر
• اثر گرم‌کننده طبیعی برای کاهش خشکی و گرفتگی عضلات
• کاهش التهاب ناشی از ضرب‌دیدگی، کشیدگی یا آرتروز
• مناسب برای دردهای زانو، کمر، گردن، شانه، پادرد و کوفتگی
• فاقد کورتون و ترکیبات شیمیایی؛ قابل استفاده روزانه و ایمن برای طولانی‌مدت

🧴 روش استفاده روغن ضد درد :

1. ناحیه مورد نظر را با آب ولرم و صابون ملایم شسته و به‌خوبی خشک کنید.
2. روزانه ۱ تا ۲ مرتبه، حدود ۸ تا ۱۲ قطره از روغن را روی محل درد بریزید.
3. با نوک انگشتان یا کف دست به‌آرامی و به‌صورت دورانی ماساژ دهید (حداقل ۵ دقیقه) تا کاملاً جذب شود.
4. برای افزایش اثرگذاری، می‌توانید محل را با حوله گرم یا پارچه نخی بپوشانید.
5. نیازی به شستشو نیست، مگر در صورت تمایل پس از چند ساعت.
6. مناسب استفاده برای خانم‌ها و آقایان.

💧 میزان مصرف روزانه:

• ۸ تا ۱۲ قطره برای هر ناحیه
• ۱ تا ۲ بار در روز، بسته به شدت درد

⏳ مدت مصرف توصیه‌شده:

• اثربخشی اولیه: کاهش محسوس درد در طی ۲ تا ۳ روز اول
• برای تسکین کامل و درمان مشکلات مزمن: استفاده منظم به مدت ۴ تا ۸ هفته توصیه می‌شود

🥗 تغذیه و مراقبت‌های مکمل پیشنهادی:

• مصرف مواد طبیعی ضد التهاب مانند زردچوبه، زنجبیل، روغن ماهی و سبزیجات سبز
• نوشیدن آب کافی برای کمک به دفع سموم بدن
• پرهیز از مصرف قند، گوشت قرمز و چربی‌های ناسالم
• انجام فعالیت‌های سبک روزانه برای تقویت عضلات و بهبود گردش خون